전체 글51 착한 당신, 왜 늘 손해 볼까? 인간관계 손해 보는 심리 분석 '좋은 사람' 함정에 빠지다: 인간관계에서 손해 보는 사람들의 심리 분석인간관계에서 '좋은 사람'으로 남기 위해 끊임없이 노력하지만, 결국 손해를 보는 사람들이 있습니다. 이들은 타인을 배려하고 돕는 데 익숙하지만, 정작 자신의 필요와 감정은 뒷전으로 미루는 경향이 있습니다. 본 블로그에서는 심리학적 관점에서 인간관계에서 손해를 보는 사람들의 특징을 심층적으로 분석하고, 그들이 '좋은 사람' 함정에서 벗어나 건강한 관계를 맺을 수 있도록 돕고자 합니다.1. 낮은 자존감과 죄책감, '거절 못하는 착한 아이'이들은 타인의 평가에 민감하고, 거절했을 때 상대방이 느낄 실망감이나 분노를 지나치게 걱정합니다.사례: 직장 동료의 반복적인 부탁을 거절하지 못하고 야근까지 도맡아 하는 K씨. 결국, 자신의 업무는 뒷전.. 2025. 2. 23. 처음 보는 사이에 이렇게 말하면 호감도 급상승한다 서론첫인상은 사람 간의 관계에서 매우 중요한 역할을 합니다. 심리학 연구에 따르면, 첫인상은 상대방에 대한 호감도와 신뢰도를 결정짓는 데 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 처음 만난 사람과의 대화에서 호감도를 높일 수 있는 몇 가지 효과적인 방법을 심리학적 관점에서 살펴보겠습니다.1. 긍정적인 언어 사용첫 만남에서 긍정적인 언어를 사용하는 것은 상대방에게 좋은 인상을 남기는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면, 긍정적인 언어는 상대방의 기분을 좋게 하고, 그로 인해 호감도가 상승하는 경향이 있습니다. 예를 들어, "당신의 스타일이 정말 멋지네요!"와 같은 칭찬은 상대방에게 긍정적인 감정을 불러일으킵니다.2. 공감의 표현상대방의 이야기에 귀 기울이고 공감하는 태도를 보이는 것은 관계 형성에 매우 중요합니다... 2025. 2. 23. 대화할수록 급 피곤해지는 사람들, 그들만의 '화법' 인간관계에서 대화는 핵심적인 요소입니다. 하지만 때로는 대화를 나눌수록 에너지가 고갈되고 피로감이 몰려오는 사람들이 있습니다. 이들은 특정한 '화법'을 구사하며, 이는 상대방을 지치게 만드는 주요 원인이 됩니다. 본 블로그에서는 심리학적 관점에서 대화할수록 피곤해지는 사람들의 화법을 심층적으로 분석하고, 그 원인과 해결 방안을 제시하고자 합니다.1. '나' 중심의 대화, 공감 능력의 부재피로감을 주는 사람들은 대화의 중심을 항상 자신에게 맞춥니다. 상대방의 이야기에 귀 기울이기보다는 자신의 경험이나 생각을 끊임없이 늘어놓습니다.사례: 친구와의 대화에서 자신의 연애 이야기만 30분 넘게 이어가는 A씨. 친구의 힘든 이야기는 건성으로 듣거나, 자신의 경험과 비교하며 조언을 늘어놓습니다.통계: 한 연구에 따르.. 2025. 2. 23. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음